Emi Błaziak
Cześć!
Nazywam się Emi Błaziak. Jestem trenerką kobiet, mentorką sylwetki i twórczynią programów, które pomagają kobietom uzyskać wysportowane i silne, ale w dalszym ciagu smukłe i kobiece ciało!
Od 12 lat pracuję z kobietami, które nie chcą więcej „robić masy” – chcą zarysowanych mięśni, jędrnych pośladków i delikatnych, proporcjonalnych ud. Pokazuję, jak trenować mądrze: z efektem lift, bez rozbudowy nóg, bez przypadkowych ćwiczeń. Zamiast „masy” – stawiam na kształt, proporcje i energię.
Wysportowana ale kobieca,
silna ale smukła!
To nie tylko hasło – to filozofia, która stoi za każdym treningiem, który prowadzę.
Pokazuję, że można mieć wyraźnie zarysowane mięśnie i jednocześnie pozostać kobiecą i smukłą.
Stworzyłam autorski program modelowania pośladków, dzięki któremu uzyskasz efekt:
smukłe uda + uniesione pośladki.
Daję konkret: plan, który działa, prowadzenie, które wspiera i efekt, który czuć w ciele i widać w lustrze.
Programy treningowe
Poznaj moją filozofię "silna ale smukła" w praktyce.
To programy video, które modelują kobiecą sylwetkę bez zbędnej masy.
Prowadzenie online
Możliwość pracy ze mną w pełni online.
Indywidualne prowadzenie, plan i wsparcie.
Otrzymuj powiadomienia o premierze
nowego programu
Dam Ci znać, gdy pojawią się nowe programy, treningi czy ważne informacje ode mnie.
Zostawiając mi swój adres e-mail:
✓︎ akceptujesz
✓︎ potwierdzasz chęć otrzymywania newslettera – informacji o nowych programach, treningach, premierach, ofertach i treściach edukacyjnych silnaalesmukla.pl. Wiadomości będą wysyłane na podany adres e-mail w celu marketingu bezpośredniego. Administratorem danych jest Akademia Sportowa Emilia Błaziak. Więcej informacji w
Odwiedź mnie na Instagramie
i zainspiruj się